阳光吻

舒展手指，看阳光亲吻肌肤，暖暖的，给自己一个好心情。

劳伦斯这个时候早就起来了，伺弄那些园子里等待向他问安的植物们。微博上看到清华校园的银杏叶已经黄了，那是最早知道秋来了的树种吧！

重逢再见，问劳伦斯，我有没有变化？

他笑笑：还是那么胖，哈哈！

我笑：以胖为美，从不认为该减肥。

他大笑：吃货怎么减肥呀?

玩笑之余，我问如何才能成为一个魅力女人。

他开始认真起来：你的头发该用基础油护理了，这样会更顺滑，现在看起来有些毛躁。你的皮肤也有些干，沐浴净身后也要用基础油护理下……

他还告诉我，人们经常忽略的基础油其实是护发护肤的法宝。

我专注倾听一个魅力男人眼中美丽女人的养成法：瑜伽让你学会修行身心，而芳疗让你学会修行美丽！

专业文章---酸枣仁油

酸枣仁油 学名：Ziziphus jujube var. spinosa    

成分：含有17种氨基酸，钾、钠、钙、锌、铁、铜、锰等多种微量金属元素，维生素C及植物甾醇等。

对酸枣仁油的理化性质和脂肪酸组成进行了分析。结果表明，酸枣仁油主要由6种脂肪酸构成，其中油酸、亚油酸含量最高，分别为49．1％、26．0％；通过测定酸枣仁油Sn-2位脂肪酸组成，确定了酸枣仁油甘三酯的脂肪酸分布。酸枣仁油VE总含量为18．67mg／100g油。使用GC／MS对酸枣仁油的不皂化物成分进行了分析，检测出7种主要物质，其中角鲨烯的含量高达39．2％（占酸枣仁油不皂化物总量）。

角鲨烯的功效：

1、保肝作用，促进肝细胞再生并保护肝细胞，从而改善肝脏功能。

2、抗疲劳和增强机体的抗病能力，提高人体免疫功能。

3、保护肾上腺皮之功能，提高应激能力。

4、抗肿瘤作用，尤其在癌切除外科手术后或采用放化疗时使用，效果显著，其最大的特点是防止癌症向肺部转移。

5、升高白细胞的作用。

6、促进血液循环：帮助预防及治疗因血液循环不良而引致的病变，如心脏病、高血压、低血压及中风等。

7、活化身体机能细胞：帮助预防及治疗因机能细胞缺氧而引致的病变，如胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎、肝炎、肝硬化、肺炎等。全面增强体质，延缓衰老，提高抗病(包括癌症)的免疫能力。

8、消炎杀菌：帮助预防及治疗细菌引致的疾病，如感冒、皮肤病、耳鼻喉炎等。

9、修复细胞，加快伤口愈合。可外用，治疗刀伤、烫伤等。外用时用针刺破胶囊，直接涂抹。

功效：

·肝脏功能异常引起的各种肝炎、肝硬化。

·高血脂、高胆固醇、高血压动脉硬化等心血管疾病、血液循环障碍。

·糖尿病、肾炎、内分泌失调、性机能障碍神经衰弱、自律神经失调、易失眠者。

·因烟酒过多，加班熬夜引起的疲劳症及无特定因素长期疲劳者。

·支气管炎、过敏性体质、偏头疼、便秘。

·养容养颜、防治头发脱落、皮肤干燥粗糙、改善视力及促进伤口愈合。

·儿童及青少年脑细胞活化、智力提升、预防老年痴呆症。

·镇静，改善睡眠。

·降低胆固醇

·抑制水肿

·防癌、抗癌、增强免疫力。

特别提醒：孕妇不宜服用。

用于护肤，可刺激皮脂分泌，使皮肤丰满有弹性。通常和其他基础油混合使用。添加比例10-15%每100毫升。与连翘、香薷等精油混合使用，有去除水肿的功效。晚间内服一勺酸枣仁油，可有效改善睡眠质量。

酸枣仁油可明显降低鹌鹑总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白(LDL)和甘油三酯(TG)水平,升高HDL/LDL比值,切片检查发现明显减少心瓣膜和心内膜疏松增厚,减轻肝脂肪变性,并能明显抑制二磷酸腺苷诱导的大鼠血小板聚集反应以及对艾氏腹水瘤小鼠有明显抗肿瘤作用。

古中药书籍记载：

·甘、平，入心、脾、肝、胆四经。

·养气安神、荣筋养髓 和胃运脾 平肝理气 润肺养阴 温中合湿 敛气止汗 聪耳明目