乳木果爱语

    乳木果的气味不讨喜，未精致的还有些酒味，我想每个女人都希望自己青春永驻，选对护肤很重要，就像男人选对一个好女人，或者女人选对一个好男人，不夸张的说关乎明天的命运，美丽之道也是如此。

整理劳伦斯文章的过程中发现，很多具有神奇功效的芳香植物（精油、植物油）都产自非洲，非洲也成了我心之所向之地。其实，原生态才是自然所要表达的本质。感谢那片看似贫瘠却富饶的国土，拥有这么多神奇的植物，给予当地的人类和动物，同时又福利其他国家。怀着敬畏的感恩之心分享劳伦斯探索归来的植物力量！

莞尔的皮肤虽然白皙，却有些干燥，特别是在秋冬季节，第一次接触乳木果，还有个笑话，中文翻译的缘故，把牛油果和乳木果记忆成两种不同的植物油脂，劳伦斯在平时的工作中，发现我有任何问题都会及时纠正，那个时候自尊心强，挨说了就郁闷半天，也使使小性子，他却早已不记得教育的严肃，害怕的我心装了小兔子般噗通，他缓解氛围的招牌就是陆式幽默，现在想想，若不是他这个严师也未必会有今天上进的我。

专业文章---我与非洲植物的不解之缘——乳木果

    非洲人的皮肤虽然黑，但是却富有弹性，皱纹产生得非常少。我在广州做国际货运的时节，接触了很多黑人朋友。近距离的接触，我发现我很难猜出他们的真实年龄，往往是相差了至少10年。

     好奇心驱使我进行研究。我发现，他们使用的护肤产品中，大部分都添加了Shea butter（乳木果油）。更多的Google和护肤调配，我发掘出了乳木果油的奇迹。

     乳果木油是非洲传统的护肤原料，用来治疗皮肤和头皮的各种皮肤病，包括：皮肤瘙痒，皮肤刺痛、皮肤红肿、妊娠纹、肥胖纹等。目前，国际的大品牌天然护肤品（如欧舒丹），把乳木果油添加在香皂、乳液、保湿产品中，成为产品的招牌特征。

     乳木果油的优秀的保湿滋润作用，来自于油脂丰富的油脂：棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸和花生酸。

     乳木果油高效的抗氧化和消炎作用，来自于油中的酚类有机化合物。目前的化合物分析已经发现了10种酚类化合物，其中有8种是儿茶酚。通常在绿茶中和冷压橄榄油中所含有的超级抗氧化成分。而且通过比较发现，乳木果油中的酚类总量要远高于成熟的橄榄。

（一）如何使用乳木果油

    懂得了如何使用乳木果油，你就可以用乳果木油取代那些人工合成含有害成分的乳霜。如果你是同时也懂得精油，那么，你就可以是自己护肤品牌的缔造者了。

 直接使用：

1.把少许乳木果油放在手心中，掌心相对摩擦融化乳木果油脂，成为液态后，涂抹在皮肤上。

2.如果你不愿意皮肤过油，可以在晚上上床钱，使用少许乳木果油即可。乳木果油很快会被皮肤吸收，和皮脂融合。但是，几分钟后，会有部分油脂溢出，会稍感油腻。不过，这些油脂会逐渐被皮肤继续吸收。

3.乳木果油也可以保护你的头发。有的人会偏好在洗发前，先用乳木果油涂抹头发，避免头发受到合成的香波的损害。也可以洗完发后，把乳木果油当做护发素使用。使用的方式按照（1）

（二）如何制作乳木果霜

这个问题似乎很愚蠢。但是如果你自己尝试过以后，就会发现，看似简单的东西，其实有学问。如果掌握不好，出来的乳木果霜会是颗粒状或晶体状的（我自己就是从这些失败中摸索出来的），质感和肤感都非常差。

 每个人都有不同的方法，我所建议的方法不能以偏概全，只是建议。爱好者可以自己探索。探索的过程也是一个发现新大陆的过程，能带给你很多的乐趣，当然，同时也有挫败感。

1. 温度控制法： 将乳木果油脂加热到摄氏75-85℃，保持这个温度10-15分钟。恒温可以溶解脂肪粒。然后进行快速冷却，防止脂肪重新结晶。

2. 冷却控制法： 把乳木果油脂加热到将要溶化的程度，进行快速搅拌，搅散小颗粒，充分和乳木果油结合。不加盖子，让乳木果油温度降到室温，但还不能重新凝固。将乳木果油倒入一个宽口的容器内，放入冰箱冷藏或冰凉处。

3 搅拌控制法： 如果想要做出超级乳木果霜，这是最佳办法。方法和（2）差不多，多了不断搅拌的程序。

    把乳木果油脂加热到将要溶化的程度，进行快速搅拌，搅散小颗粒，充分和乳木果油结合。在乳果木油冷却的到室温的过程中，不断搅拌，直到油脂变得像稠粥。在此程度上，你越搅拌，油脂就越接近乳霜。当乳木果油固化了，但仍然软的时候，迅速放入容器，盖上盖子，放入冰箱冷藏。这个环节很重要，否则，乳木果油会重新结晶。从我的非洲乳木果油的供货商处，我索取到了关于已知的乳木果油疗效：

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