【学术研究】金盏花茶和提取物潜在好处

金盏花茶和提取物的潜在好处

金盏花是一种开花植物，也被称为万寿菊，可以用作茶或用作各种草药配方的成分。

茶是通过将花浸泡在沸水中制成的，而提取物既来自花朵，也来自叶子。更多的是通过蒸馏提取纯露。

金盏花茶虽然略带苦味，但由于其具有治疗作用，因此是民间医学中使用的传统疗法。同时，您可以在油，软膏和喷剂中找到提取物添加成分。

护肤品中常见，金盏花浸泡油，金盏花纯露或花水等

以下金盏花茶和提取物的7种潜在好处

抗氧化剂是有益的化合物，可中和体内氧化应激的有害作用。

金盏花提取物具有多种有效的抗氧化剂，包括三萜，类黄酮，多酚和类胡萝卜素。

此外，它还具有抗炎化合物，例如肿瘤坏死因子α（TNFα）。炎症是正常的身体反应，而慢性炎症与多种疾病有关，包括肥胖，代谢综合症和2型糖尿病。

在一项对大鼠喂食谷氨酸钠（MSG）的研究中，金盏花提取物显着降低了氧化应激，并将抗氧化剂的消耗水平降低了多达122％。

味精是一种受欢迎的增味剂，在敏感人群中或高剂量食用时可能会引起头痛，头晕和麻木。

尽管这些结果令人鼓舞，但仍需要进一步的人类研究。

在护肤油，药膏和喷剂，花水中发现的金盏花提取物可局部用于治疗伤口和溃疡。您也可以通过抹布或喷雾瓶将花水涂抹到皮肤上。但是，尚不清楚喝茶是否会产生相同的效果。

试管和动物研究表明，金盏花提取物可能调节某些促进伤口愈合的蛋白质的形成。

一项试管研究确定，金盏花提取物在伤口愈合时会增加胶原蛋白的含量。这种蛋白质是形成新皮肤所必需的。

在一项针对57人的为期12周的研究中，使用金盏花提取物治疗的人中，有72％的人经历了腿部静脉溃疡的完全愈合，而对照组中这一比例为32％。

同样，在一项针对41位患有糖尿病相关足溃疡的成人的为期30周的研究中，每天使用金盏花喷雾剂治疗后，有78％的参与者实现了完全伤口闭合。

金盏花的抗氧化剂含量可以提供抗肿瘤作用。

试管研究表明，金盏花的类黄酮和三萜类抗氧化剂可以对抗白血病，黑素瘤，结肠和胰腺癌细胞。

研究表明，提取物可激活杀死癌细胞的蛋白质，同时阻断其他会干扰细胞死亡的蛋白质。

然而，由于缺乏人类研究。金盏花茶或其他金盏花产品切勿用作癌症治疗。

金盏花提取物以其抗真菌和抗菌特性而闻名。

值得注意的是，在一项试管研究中，金盏花的油被证明对23种念珠菌酵母有效-一种常见的真菌，可引起口腔，阴道和皮肤感染。

另一项试管研究表明，金盏花提取物可抑制利什曼原虫的生长，利什曼原虫是引起利什曼原虫病的寄生虫，这种疾病可能会引起皮肤溃疡或影响内脏器官，如脾脏，肝脏和骨髓。

您可以将金盏花油，软膏，纯露或花水喷雾剂直接涂在皮肤上，但请记住，需要对人体进行研究，因此尚不清楚这些疗法的效果如何。

金盏花可能有助于治疗口腔疾病，例如牙龈炎。

牙龈炎以牙龈的慢性炎症为特征，是最常见的口腔疾病之一。

在一项针对240名牙龈炎患者的为期6个月的研究中，使用金盏花花水作为漱口水的人的炎症水平降低了46％，而对照组为35％。

此外，一项试管研究确定，基于金盏花的漱口水可减少用于拔牙的缝合材料上的微生物数量。

这些研究将这些作用归因于金盏花的有效抗炎和抗菌特性。

此外，据说金盏花漱口茶可缓解喉咙痛 -尽管证据是轶事。

金盏花提取物被广泛用于化妆品中，包括面霜和精华。

试管和人体研究均表明，金盏花提取物可增强皮肤水合作用，并刺激其紧实度和弹性，从而延缓衰老迹象。

这些作用可能是由于其抗氧化剂的含量，可减少氧化应激引起的皮肤损伤。

暴露于紫外线（UV）是皮肤氧化应激的主要原因。有趣的是，一项试管研究确定金盏花油的防晒系数（SPF）为8.36。

因此，用金盏花油配制的防晒霜可以防止晒伤。

最后，一项针对66名尿布疹儿童的为期10天的研究确定，金盏花软膏可能是一种安全有效的治疗方法。

许多人声称金盏花还有其他用途，但其中很少有科学支持。

• 可能调节月经周期。尽管缺乏支持性研究，据说金盏花可引起月经并缓解月经来潮。

• 在护理期间可以缓解乳头疼痛。当局部使用时，金盏花产品可能会在母乳喂养期间治疗破裂的乳头。不过，还需要更多的研究。

• 可以作为爽肤水使用。金盏花由于其抗菌特性，被认为可以减少粉刺和粉刺。但是，没有证据支持此主张。

• 可能会增强心脏健康。金盏花的抗炎和抗氧化潜力可以降低心脏病发作的风险。但是，在使用高剂量的单支试管研究中可以看到这些效果。

• 可能缓解肌肉疲劳。对小鼠的一项研究表明，金盏花提取物可减少运动引起的肌肉酸痛。但是，该研究包括了另外两种植物的提取物，因此很难确定金盏花如何单独发挥作用。

副作用和注意事项

美国食品药品监督管理局（FDA）认为金盏花可安全用于一般用途。

但是，虽然它可以改善某些人的皮肤健康，但皮肤接触可能导致其他人的过敏反应。因此，在使用之前，应先涂抹少量任何基于金盏花的产品，以测试皮肤的反应。

对菊科其他植物过敏的人，例如德国洋甘菊，可能更容易对金盏花过敏。

此外，考虑到草药的月经效应，最好在怀孕时避免使用金盏花产品，以减少流产的风险。

最后，对46项研究的审查确定，金盏花可能会干扰镇静剂和降压药。如果您服用其中任何一种，则可能要避免使用这种药草。

总结

金盏花是一种开花植物，内含有益的植物化合物，可提供抗氧化，抗炎，抗真菌和伤口愈合的作用。

它通常被当作凉茶，提取物的精油及纯露等并用于各种外用药膏中。

尽管如此，仍需要进一步的人类研究，因为大多数证据依赖于试管或动物研究。

最后，如果您怀孕或服用镇静剂或药物降低血压，则应避免使用金盏花。

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